상점 아조씨

아임웰 굿밸런스

라이트밀 도시락 후기!

(+다이어트)

다이어트를 지난 8월부터...

시작해가지고 지금까지...

열심히 몸 관리를 한 결과...

92kg에서 82kg까지...

몸무게 감량을 성공 했습니다!

( "4달 동안" )

​

물론 아직 몸은...

뱃살도 많고 허약하지만...

​

확실히 몸에 변화가...

조금씩 생기더라구요~

( "옷에 핏이 산다고 할까요?" )

​

그래서 제가 먹고 있는...

다이어트 도시락을...

소개해드릴려구 합니다!

요게 바로 제가 먹고 있는

도시락 중 하나인데요~

​

보기만 해도...

군침이 안 돌져...

​

그건 아마 평소에...

싫어하는 음식들이..

가득해서 그럴거에요...

그치만 우린 몸 관리를...

열심히 해야 하니까...

​

전자레인지에 약 4분간...

돌려서 진공 포장된 비닐을...

깔끔하게 벗겨주시면 됩니다...

그리고 냠냠 찹찹...

맛있게 먹으면 되지만...

​

초심자는 아마...

일주일도 버티기 힘들거에요...

​

아무래도 맛이 그렇게...

있는 편은 아니거든요....

그리고 싱겁기도 해서...

죽을 맛이죠...

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그러니 집에 있는...

김치와 같이 드세요~

​

그래야 오래동안...

먹을 수 있답니다~!

혹시나 나는 다이어트 도시락으로...

몸무게를 감량하겠어... 라고...

생각하시고 다이어트를 시작하시면...

​

눈에 빠지게 몸무게 감축은...

절대로 없을 겁니다...

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운동과 올바른 식습관이...

오랫동안 병행되어야만...

조금씩 변화가 생기거든요...

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그러니 조금 조금씩...

운동도 하시면서 드셔보세요!